Smoothie Fruits Rouges Lait De Coco
100 g de fruits rouges pour cette fois c était un sachet de fruits rouges surgelés décongelés au préalable 15 cl de lait de coco.
Smoothie fruits rouges lait de coco. Smoothie bowl aux fruits rouges et noix de coco vegan ingrédients. 25 cl de lait. Smoothie lait de coco fruits rouge.
Vous pouvez le réaliser pour vos petits déjeuners vos goûters ou apéritifs. 1 yaourt grec à la noix de coco ou lait végétal selon votre goût ou yaourt nature. Smoothie fruits rouges coco.
Rien de tel qu un délicieux smoothie de fruits frais de saison servi bien frais. 600 g de fruits rouges. Onctueux et savoureux ce smoothie fruits rouges et lait de coco est un vrai délice.
50 cl de lait de coco. 200 g de fruits rouges framboises fraises mélange 30 g de sirop d agave ou miel ou sucre roux. Dans un premier temps verser un verre de jus de fruits dans un blender puis ajouter le yaourt et la glace puis mixer.
Servir aussitôt au petit déjeuner ou au goûter. Verser le smoothie dans des verres. Dans le bol du thermomix réunir les fruits rouges encore gelés la banane en morceaux les oranges pelées à vif le jus de citron le lait de coco et éventuellement le sirop d agave.
Smoothie frais et délicieux assuré. Enfin ajouter les fruits rouges selon votre goût et re mixer. 2 grosse poignées de fruits rouges canneberges framboises myrtilles groseilles mûres 1 2 banane 3 c à s de lait de coco bio en poudre la mandorle 1 c à s de noix coco rapée 2 c à s de sirop d érable ou de sirop d agave.