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2 cuillers à café de jus de citron frais plusieurs fruits ou morceaux de fruits différents.
Miam aux fruits thermomix. Recette de pâtes de fruits à la fraise au thermomix des friandises naturelles au coeur fondant entouré d une fine couche de sucre et un goût délicieusement fruité et acidulé cette pâte de fruits à la fraise est facile à réaliser au thermomix et ne demande que peu d ingrédients. France guillain est à l origine de ce petit déjeuner healthy et tendance qu est le miam ô fruit. Coupez la pomme en dés en laissant la peau.
A l aide d un bon mixeur ou d un moulin à café mixer finement les graines de lin brun et les graines de sésame jusqu à l obtention d une poudre très fine. J ai aussi rajouté deux fruits de la passion ça par contre je ne referais pas car les graines font plein de petits grains noirs qui se sentent quand on boit le jus. Réserver à l air libre le temps de préparer le reste des ingrédients.
Pomme poire kiwi papaye mangue litchi longane ramboutan ananas fraise framboise fruit de la passion fruit du dragon groseille prune mirabelle pêche abricot mûre airelle corossol pomme cannelle etc selon la saison et le lieu. Pomme poire kiwi papaye mangue litchi ananas fraise framboise fruit de la passion fruit du dragon groseille prune mirabelle pêche abricot mûre selon la saison et le lieu. Je n avais pas de citron j ai donc mis du jus de citron directement.
Réserver dans un bol. Pelez le kiwi coupez le en dés. Un petit déjeuner riche en fruits et nutriments pour bien commencer la journée.
Peler les fruits et les découper en dés. Broyez finement les graines de lin e de sésame dans un moulin électrique. Sur le fond d une assiette ou d un bol écrasez la banane à la fourchette jusqu à ce qu elle soit réduire en purée lisse.
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