Manger Que Des Fruits Pendant Une Semaine
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Ces 3 fruits phares tous des fruits exotiques privilégiés pendant la semaine d une cure de fruits sont à consommer en espaçant de 2 heures entre chaque fruit.
Manger que des fruits pendant une semaine. Ce régime se compose de plusieurs étapes. Comme je vous ai dit au début de la vidéo suite à mon jeûne j ai fait une semaine de fruits. Semaine 1 la première phase consiste à ne manger que des fruits pendant 7 à 10 jours à volonté et de préférence des fruits dits brûle graisses comme l ananas le melon la pomme la pastèque ou encore le pamplemousse manger 3 pommes pour maigrir ne se résume pas qu à ça sauf si la méthode est pratiquée sur 3 jours en monodiète.
Sur 5 ou 7 jours en régime strict à modéré les pommes sont associées à des protéines animales et des végétaux en excluant tout le reste.
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